【图片】回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己【哥本哈根减肥法吧】_百度贴吧

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回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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今天来报一下体重，2.9早上称重46.3kg，没掉也没涨。
2.10早餐：

一杯豆浆+四片烤面包+两片芝士
豆浆和芝士已清仓

859楼2016-02-10 19:08

2.10午餐：

一杯昆仑雪菊+几片柑子+两碗牛肉鸡肉蒸陈村粉

860楼2016-02-10 19:10

不感兴趣

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2.10晚餐：

一个奶油法饼+一个半柑子

861楼2016-02-10 19:12

2.11午餐：
三片烤面包抹草莓芝麻酱+几片柑子

864楼2016-02-11 20:56

2.11晚餐：

两片面包+半个柑子
今天吃那么多，明天绝对又爆称了= =

866楼2016-02-11 20:59

2.12午餐：

一个蛋面+两个干蒸+少许鸡肉牛肉做成的肉片+两个猪肉冬菇馄饨

868楼2016-02-12 21:17

2.12晚餐：

半个柑子

870楼2016-02-12 21:19

今天来报一下体重，2.12早上称重46.9kg，比昨天重了0.2kg。
2.13早餐：

一杯昆仑雪菊+半个手撕包+5个凤梨酥

872楼2016-02-15 13:14

不感兴趣

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2.13午餐：

一大碗白饭+炒白贝+好些菜+蚝油培根肉碎豆腐

873楼2016-02-15 13:16

2.13晚餐：

一个苹果

874楼2016-02-15 13:17

今天来报一下体重，2.19早上称重46.9kg，没掉也没涨
2.14早餐：
一杯豆奶粉

876楼2016-02-15 13:18

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2.14午餐：
公司开年饭，吃了很多，盐焗濑尿虾、牛仔骨、清汤羊肉煲、椒盐九肚鱼、蒸鸡、煎菜肉包、黄金豆腐等等

877楼2016-02-15 13:20

2.14下午茶：
下午不用上班，跟同事们去看《美人鱼》了，喝了半瓶西柚味的维他命水，吃了少许爆米花

878楼2016-02-15 13:21

2.14晚餐：

把最后半瓶西柚味的维他命水喝完，还吃了五个蛋挞

879楼2016-02-15 13:22

不感兴趣

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今天来报一下体重，2.14早上称重46.9kg，没掉也没涨
2.15早餐（歌本第一天）：
一杯黑咖啡+砂糖

880楼2016-02-15 13:24

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