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回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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东湖公园一小时散步完毕，回到家喝了一杯昆仑雪菊，吃了一个大蕉
200楼2015-08-29 12:55
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    午睡起来吃了两粒VC咀嚼片
    201楼2015-08-29 15:48
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      2026-04-23 05:55:40
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      8.28晚餐：
      一条大蕉，无图
      202楼2015-08-29 20:01
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        今天来报一下体重 ，8.29早上裸称58.9kg，比昨天轻了0.1kg。
        8.30早餐：
        一杯铁观音茶+3粒VC咀嚼片
        今天是我的26岁生日，所以等老爸下班回来，一家人外出吃饭。
        203楼2015-08-30 09:14
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          8.30午餐，一家人外吃，今天生日，即使知道很油腻，但还是放纵了自己，之后再减。
          来自Android客户端204楼2015-08-30 12:01
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            看完电影回来，晚餐没有吃，感觉一点都不饿。
            30分钟郑多燕的小红帽完毕
            206楼2015-08-30 21:00
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              今天来报一下体重 ，8.30早上裸称59.3kg，比昨天重了0.4kg，可以接受。
              8.31早餐：
              一杯果蔬酵素粉、半个火龙果和一小个豆沙包
              207楼2015-08-31 08:35
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                8.31午餐：


                图中两个榴莲吃了一半，还吃了一包华夫饼
                208楼2015-08-31 13:25
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                  2026-04-23 05:49:40
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                  刚刚加餐了一条大蕉
                  210楼2015-08-31 13:27
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                    8.31晚餐：


                    一杯兰香子，图中华夫饼吃了一包，还吃了一条大蕉
                    211楼2015-08-31 21:30
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                      30分钟郑多燕的小红帽完毕
                      212楼2015-08-31 21:31
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                        今天来报一下体重 ，8.31早上裸称58.7kg，比昨天轻了0.6kg.
                        9.1早餐：
                        一杯果蔬酵素粉、四分之一个火龙果和两小个豆沙包
                        213楼2015-09-01 08:38
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                          9.1午餐：



                          一碗绿豆沙、两只卤水鸡翅和3块节瓜
                          214楼2015-09-01 13:26
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                            9.1晚餐：


                            5粒VC咀嚼片、一条大蕉、半杯兰香子和一个沙琪玛
                            215楼2015-09-01 19:03
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                              2026-04-23 05:43:40
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                              30分钟郑多燕的小红帽完毕
                              216楼2015-09-01 20:53
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