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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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朋友结婚,来晒张自拍照


来自Android客户端1199楼2016-05-07 16:12
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    5.7午餐:
    在朋友家里吃,一碗白饭+好些瓜菜、冬菇、白切鸡


    1200楼2016-05-08 22:30
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      2026-06-11 17:34:20
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      5.7晚餐:
      朋友婚宴,海吃了一顿,有红豆糕、烧猪、虾、炒饭、莲子百合糖水等等


      1201楼2016-05-08 22:31
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        今天来报一下体重 ,5.7早上称重44.9kg,比昨天重了0.7kg
        5.8早餐:

        一瓶燕麦粥
        总算把家里的这些八宝粥清仓掉了


        1202楼2016-05-08 22:34
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          5.8午餐:




          今天母亲节,在家里煮了一顿饭给父母吃。一瓶青柠鸡尾酒一家三口分着喝+两大碗饭+好些鹅肝炒豆角+好些清蒸罗非鱼+一碟可乐鸡腿(几乎被我全吃了)


          1203楼2016-05-08 22:36
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            5.8晚餐:
            去看电影,只喝了一瓶蓝莓味的维他命水


            1204楼2016-05-08 22:41
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              今天来报一下体重 ,5.8早上称重44.9kg,没掉也没涨
              5.9早餐:


              一杯黑咖啡+方糖+6个蓝莓蛋糕


              1205楼2016-05-11 22:42
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                5.9午餐:



                5个粉菓+好些茄瓜+两个鸡蛋


                1206楼2016-05-11 22:43
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                  2026-06-11 17:28:20
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                  5.9晚餐:


                  大概150g的牛肉猪肉肉碎+好些茄瓜


                  1207楼2016-05-11 22:44
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                    今天来报一下体重 ,5.9早上称重44.7kg,比昨天轻了0.2kg
                    5.10早餐:


                    一瓶有机纯牛奶+3个豆沙包


                    1208楼2016-05-11 22:45
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                      5.10午餐:



                      一块冰淇淋味的奥利奥+两碗饭+一碟肉碎豆腐+好些节瓜


                      1209楼2016-05-11 22:46
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                        5.10晚餐:
                        跟同事出去吃,水煮鱼、烧肉、烧鹅、扇贝、黄金豆腐、煎包等等,吃撑了


                        1210楼2016-05-11 22:47
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                          今天来报一下体重 ,5.10早上称重44.9kg,比昨天重了0.2kg
                          5.11早餐:


                          一瓶有机纯牛奶+3个豆沙包


                          1211楼2016-05-11 22:48
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                            5.11午餐:




                            一碗红枣腐竹节瓜汤+两大碗饭+一碟肉碎豆腐+一碟肉碎鸡头菇+好些节瓜


                            1212楼2016-05-11 22:50
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                              2026-06-11 17:22:20
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                              5.11晚餐:


                              两包苦荞沙琪玛+一碗薏仁粉


                              1213楼2016-05-11 22:51
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