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【成长记录】手淫九年 现在得了抑郁症 能好吗

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有没有抑郁症 戒色恢复好的 给点我信心 我戒色也快 80天了 可是最近遇到烦心事 还是抑郁了 很难受 求助 求信心
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2015-08-05 18:55回复
    听听世上只有妈妈好吧
    来自Android客户端3楼2015-08-05 19:01
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      2026-05-01 22:44:15
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      能。戒色，保持正能量，身体就会好的了。
      要多做运动，可以试试跑步，放松自己。
      也可以试试静座。
      加油。
      4楼2015-08-05 19:05
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        能好，不过由于伤精太长，所以要想恢复也很难。静下心来，学习戒色知识，提高觉悟，行善去恶，注意养生和锻炼，就一定会好的。
        5楼2015-08-05 19:08
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          放宽心，遇到什么事就去解决什么事，别担心别的，活在当下！
          千万别被眼前的挫折打倒，要去面对他、解决他，当成磨练自己内心的磨刀石！
          把自己的心灵打造的坚定无比！
          IP属地:江苏6楼2015-08-05 19:09
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            放宽心，遇到什么事就去解决什么事，别担心别的，活在当下！
            千万别被眼前的挫折打倒，要去面对他、解决他，当成磨练自己内心的磨刀石！
            把自己的心灵打造的坚定无比！
            IP属地:江苏7楼2015-08-05 19:09
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              肯定能 多和别人交流
              来自Android客户端9楼2015-08-05 19:12
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                多于人交流，多走走，哪怕长得丑。前提以戒色为基础
                来自Android客户端11楼2015-08-05 19:20
                收起回复
                  2026-05-01 22:38:15
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                  深呼吸平复心情,听轻快的曲子放松自己
                  12楼2015-08-05 19:24
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                    我也患过抑郁症，经过药物治疗基本上好了，现在在戒色，身体在恢复
                    来自Android客户端13楼2015-08-06 16:06
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                      戒色加积极行善养生就会慢慢好转的，加油朋友！
                      来自手机贴吧14楼2015-08-06 16:08
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                        跟我 差不多，你要努力行善，放生
                        18楼2015-08-06 16:30
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                          可以好的。戒了八十天很不错！向你学习！可以去放生，也可以选择去旅游几天。祝你成功！
                          来自Android客户端19楼2015-08-06 16:43
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                            能好！伤及神经的起码要一年以上吧！恢复过程不可能一帆风顺，一起加油！
                            20楼2015-08-06 17:05
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