减减减.六月开减.截止到七月.希望大家能监督我.给我信心!【减肥吧】

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减减减.六月开减.截止到七月.希望大家能监督我.给我信心!

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一句话!"我要减肥,觉得自己胖的不行了!"身高160,体重53公斤!目标体重85―90斤!我每天都会把自己的食谱贴上来,希望大家多给我意见和见意!谢谢谢谢谢谢�

送TA礼物

1楼2008-06-02 10:05回复

早餐:一根香肠,两块芝麻消化饼,两块威化饼,三根长鼻王,三颗糖!天阿,早饭实在吃的太多了,所以我打算中饭和晚饭都不吃了!

2楼2008-06-02 10:09

不感兴趣

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加油。坚持到底就是胜利哦，我减肥减下来了，你也加油奥，期待你的好消息�

3楼2008-06-02 10:13

我有个很坏的习惯,就是爱吃零食…现在我正在慢慢的改,从少吃到不吃!相信自己!

4楼2008-06-02 10:24

我要多运�

5楼2008-06-02 10:53

但是运动的机会很少…诶�

6楼2008-06-02 10:53

211.140.18.*

晚上又吃东西了!完了,还是控制不了自己.晚饭吃了几口饭,还有较多的菜!后悔死了我!

7楼2008-06-03 00:36

211.140.18.*

新的一天来了,我要慢慢的控制自己.

8楼2008-06-03 00:37

不感兴趣

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211.140.16.*

我要用过午不食法

9楼2008-06-03 13:12

211.140.16.*

早上七点半:香蕉一根,威化饼三块.长鼻王两根.五颗糖.

10楼2008-06-03 13:17

211.140.16.*

九点半:三个桃子,半个苹果.半根香蕉.一块疏打饼.两个通心米.

11楼2008-06-03 13:19

211.137.69.*

我陪你我165CM两个月前150J 现在132J 目标100J

12楼2008-06-03 13:20

211.140.16.*

中饭不吃,晚饭不吃

13楼2008-06-03 13:21

211.140.18.*

今晚同学过生日,我又暴吃了.完蛋了.但我不放弃.从头再来!

14楼2008-06-04 00:12

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