回复：跑步后第二天发现大腿根疼痛_跑步吧

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回复：跑步后第二天发现大腿根疼痛

只看楼主收藏回复

步子太大，扯着蛋了

20楼2015-08-27 09:51

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我也这样没事，跑跑就好了

来自iPhone客户端21楼2015-08-27 10:46

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不感兴趣

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正常现象跑到第四天就好了

IP属地:山东

来自iPhone客户端22楼2015-08-27 10:50

好多吧友说跑后肌肉酸痛，但我从跑步到现在近2个月了，从没有出现过肌肉酸痛，我已十几年没运运过了，是不是跑的太慢了，配速在4：40至7：47

23楼2015-08-27 11:21

我觉的好像年轻人更容易出现肌肉酸痛那种感觉，是配速太慢，还是年龄大了后，乳酸分泌没年轻人那么快

24楼2015-08-27 11:23

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做热身没

来自Android客户端26楼2015-08-27 12:34

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我也痛过然后我百度了度娘告诉我缺乏锻炼

27楼2015-08-27 12:38

长期不运动

28楼2015-08-27 15:00

不感兴趣

开通SVIP免广告

正常，我也疼过

29楼2015-08-27 17:04

多跑几天就好了

来自iPhone客户端31楼2017-07-27 09:48

楼主后来几天好的，我现在也是这种情况

来自Android客户端32楼2017-08-07 17:53

平时太少运动了

IP属地:广东

33楼2017-08-07 18:57

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