七田真丹田呼吸法新手求解_七田真吧_百度贴吧

09月24日漏签0天

七田真吧关注：10,525贴子：7,723

2回复贴，共1页

<返回七田真吧

七田真丹田呼吸法新手求解

只看楼主收藏回复

请问丹田呼吸法呼吸时，要将意识集中在头顶这句话如何解释，我无法做到注意力集中在头顶。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-15 20:04回复

不好意思，我还想问问上直肌，下直肌训练时貌似还在训练左右斜肌。我不太清楚那圆点怎么看

来自Android客户端2楼2015-09-15 20:28

不感兴趣

开通SVIP免广告

什么都不要想，然后系一口气憋五秒，再从嘴里吐出气重复几遍之后就感觉舒爽了许多

来自iPad3楼2015-09-23 22:06

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回七田真吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴