为留些记录，暂选择此吧。【七支坐吧】

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为留些记录，暂选择此吧。

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也不算是初学了，也不是为了宏大的目标了，只是机缘到了，近期又开始了连续打坐。
当然也希望借此向能双盘2个小时以上的高人学习交流。

送TA礼物

1楼2015-10-22 22:35回复

今日20：18----22：08右先双盘。

2楼2015-10-22 22:39

不感兴趣

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今日22：08—23：18

3楼2015-10-23 23:45

今日21：08—23：08。

6楼2015-10-24 23:36

今日20：56—22：11

8楼2015-10-25 22:21

昨晚因事未能上坐。今晨补坐6：45——7：20。

11楼2015-10-27 07:59

收起回复

今日中午晚上因故都喝酒了，晚上不打坐。

12楼2015-10-27 23:16

晨坐，5：10——7：05；怕昏沉，第一次采用全程数息，计270息。

13楼2015-10-28 07:42

不感兴趣

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晨坐，5：45——7：15；略有昏沉，能觉察到有好几次数息中断。

14楼2015-10-29 07:30

今晨小坐，6：55——7：30。

16楼2015-10-30 07:38

谢谢akdsb 兄来访！还要请兄多多指点。

17楼2015-10-30 07:41

晚上，19：40——21：40

18楼2015-10-30 22:08

今晚20:55-------22:55.

来自Android客户端19楼2015-10-31 22:57

收起回复

向木兄向好！您的打坐修行经历写的很详细，给我的启发和帮助很大。

来自Android客户端20楼2015-11-01 22:07

不感兴趣

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今晚20:52--------23:02。本来还想冲一冲，但实在疼得厉害，还是稳扎稳打为好。

来自Android客户端21楼2015-11-01 22:10

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