我的不开心 我的难受 我都尽量留给了自己 我也从不指望任何人心疼 我为我扛下所有

不要记得别人对你说过什么，要记得他们为你做过什么。

现代人最大的困扰，不是选择什么，而是，因为选择而失去了什么。

我们到底是活了365天 还是活了一天重复了364遍

生来平凡 却有着不愿将就的毛病

年轻的时候你觉得所有人都无所事事，总是随时喊人出去玩；长大后你却感觉所有人都有很多事，说话的时候都要先问“忙吗”。

有时候觉得被理解，是一件很奢侈的事。

记住一句话：自嘲才是幽默，嘲笑别人是没教养。

《秘密》这本书中，朗达·拜恩讲述了神秘的吸引力法则：
思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物，就会被它吸引而来。
简单点来说，吸引力法则就是当你心里想着去实现一件事，整个宇宙的力量都会配合你；当你努力让自己变得更好，很多人都愿意帮助你。
所以，这也被称为“心想事成”的秘密。
为什么吸引力法则，能有如此巨大的能力？
所谓的吸引力法则，不过是在潜意识里埋下一颗正向的种子，摆脱负面的模式，才能收获到更好的能量和结果。
这是因为万事万物都有自己的能量场，每一个物质，都由能量组成，都有它独特的振动频率，这也是量子力学的一个观点。
正如稻盛和夫所说：“人生中发生的一切事情，全部都是由我们自己的心灵吸引而来，塑造出来的。”

著名心灵导师凯瑟琳她曾经说过一句话：你的思想、感觉、心向和语言所散发出来的一切都会吸引到你的生命中来。
当一个人充满负面消极的思想，行动上拖延懈怠，那么被他吸引过来的就会是糟糕的事情；反之，当一个人充满正面的思想、输出正向的行动，那么一定能吸引来正向的结果。
马云当初以英语老师出身，投身于互联网行业，做电子商务先驱的时候，有几个人认为他能够成功呢？
大多数人，都以为马云是个大忽悠，还有人认为他是搞传销的。我们看到，在记录马云早期创业历程的视频里，他满脸都是被人拒绝和质疑的无奈。

但是马云坚定不移地朝这条路走下去，吸引了一批人跟随他，无数的资源向他聚拢。
渐渐地有越来越多的客户和消费者开始相信他，直到今天发展成无比庞大的阿里帝国。
如果我们不了解马云的创业历程，就很难理解这句话，更别说去践行。
马云、马斯克这类人做事的习惯是：先看自己想要什么，然后再去创造条件实现这个目标。
正如马云自己所说：“因为相信，所以看见！”
乔布斯也一样，当他回到他曾被赶出的苹果公司时，没有人相信他能通过一款小小的手机，为人类开创一个全新的时代。

尽管出发之时他们一无所有，但在路上，他们不断地找到志同道合的人，不断地提升自己和团队的能力，不断地整合各方面的资源……
他们心中都有一个清晰的图像，有一个坚定的信念，一步步把一个想象中的、看起来遥不可及的未来，无中生有地创造出来了。
他们都在有意无意之中应用了吸引力法则，如果你的生活一团糟，同样可以用好吸引力法则改变生活，你可以用好以下几个操作方法：
01 聚焦：可视化你的目标
成功启动吸引力法则的第一步，就是可视化你的目标。
你需要不断地在脑海中构建事情成功以后的样子，越清晰越好。
稻盛和夫认为，当你把愿景在脑海中描绘得越清晰，实现它的路径也就会越清晰，你的动力也会越强。
他就是这样创办了京瓷和KDDI两家世界500强企业，并让日航起死回生
具体怎么做呢？
将你所有的专注力聚焦你想要的事物上，然后坐下来列出你自己的梦想清单，并且让目标可视化。
比如，你可以写下“我到年底要减重20斤”，而不是“我不要变成个胖子，我不要吃高热量食物”，并想象你瘦下来以后的一身轻松的样子、感受和自信，还有别人对你投来羡慕的眼光。

在《秘密》一书中，这一步是你对宇宙下命令，让宇宙知道你想要什么，而不要说你不要什么。当你的目标越具体、越清晰，就越有实现的可能。
可视化你的目标，想象你目标实现的情景，会给你带来无穷的力量。
02 信念：坚定地相信你可以实现目标
相信的力量是无穷的，信念可以最大限度激发人的潜能和意志力。
当你的信念中对目标足够坚定，宇宙会自行帮助你，让这个目标成为现实。
1954年以前，跑完一公里用时4分01秒是世界纪录，在当时这已经逼近极限，突破它被认为是不可能的事。
但是牛津大学一名热爱运动的医学生却始终坚信自己：一定能打破纪录，跑进4分钟。
终于，他在1954年实现了自己的目标，用3分57秒跑完了一英里。此后，这个纪录一直被刷新。
如果没有他最初的相信，成绩可能还保持在原纪录上。你相信什么，就能创造什么，信念的作用就是如此强大。

03 行动：启动你的正向行动
很多人反驳吸引力法则没有效果，是因为他们只有目标，没有行动。
正如马云所说：“晚上想想千条路，早上起来走原路！”
有了正向的目标和信念，还需要有正向的行动，这才可能会吸引来最终的正向结果。
当你被你自己的想象出来瘦下来之后的情景打动之后，于是决定制定减肥计划，并付诸实践，那么下一步就是赶紧开始行动，控制饮食、运动健身，快速启动你的能量，让宇宙感受到你的能量，把你想要的结果吸引过来。
概括一下就是，倾听你内心深处的声音，然后聚焦、相信、启动你的能量。
你需要不断思考要达到目标，还欠缺什么条件，从而去不断地创造条件。
如果是缺能力，你就去锻炼能力；缺人脉，你就去开拓人脉；缺资源，你就去寻找资源，而不是让这件事一直停留在脑海中。
想得再好，不行动都等于零。

《秘密》和《吸引力法则》这两本书对“吸引力法则”进行了清晰的结实，在书中提供了有关理论支持和各种简单实用的训练方法。
这两本书在塑造个人魅力、提高精神影响力、增强思想的力量、集中注意力、培养意志力，以及实用精神科学方面都有发人深省的见解和实用的方法论。
《秘密》和《吸引力法则》都极具感染力的乐观主义和简明直接的表达方法深深地吸引了无数读者，同时在必要的地方以幽默但像话家常一样的方式进行了很好的解说。
这本书不仅适合对心理学感兴趣的人，同样适合想要更好地发掘自己、走向成功的朋友来阅读。现在点击下方商品卡就能购买！
丰子恺曾说：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。”
吸引力就是一种能量的相互作用而已，你的能量是什么，便会吸引到什么。
买一套书回家，学习提升能量的方法，就是改变的第一步！

网络是一个拥挤且满是喧嚣的地方，虽然很容易让人迷乱其中，并变得狂热，可伸手想抓住点什么的时候，却发现里面其实空无一物

我也想一直喜欢，但失望打败了我。

生活不是上帝的诗篇，而是凡人的欢笑和眼泪。

小时候摔跤，总要看看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来。长大后，遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有忍住眼泪，没有再哭。

我站在悲伤和欢愉面前，久久不敢回望。

“不要在情绪上头的时候做决定。”