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今日打卡
本来以为挺累的 上了椭圆机意外的耐力不错
吃了苹果和山东煎饼
并且把山东煎饼里面的薄脆换成了生菜
讲真还是鸡蛋饼好吃
我爱鸡蛋饼!(明早就吃!)


IP属地:江苏来自iPhone客户端21楼2016-03-10 21:35
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    3月11日
    不知道算不算打卡
    本来想去健身房 但是在办公室打游戏打到懒癌发作
    就用办公室小哥的键腹轮练了一下
    另外还练了keep的初心者级课程
    整个人都不好了⋯⋯
    于是偷懒了一个周末
    腹部酸到不要不要的
    果然无氧运动才是正道


    IP属地:江苏来自iPhone客户端22楼2016-03-14 13:47
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      2026-05-16 23:32:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      周一和周二打卡
      周一吃了面包片夹大排⋯⋯(见图)
      中午时候特意买了一块很完整的大排真是太棒了 夹在面包里简直爽爆炸
      回家发现之前阿姨给的车厘子忘在冰箱忘记吃了于是又吃了一点
      周二一根香蕉一个猕猴桃 然后有氧了45分钟实在饿不行又吃了兩片麵包


      IP属地:江苏来自iPhone客户端24楼2016-03-18 00:33
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        週三未打卡
        吃了麵包夾鹹肉~還有雞蛋餅和水果
        反正吃好多
        哭哭


        IP属地:江苏来自iPhone客户端25楼2016-03-18 00:33
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          週四打卡
          不知道吃了啥
          中午吃了很多
          晚上吃了一塊山芋,當然還有很多水
          好撐


          IP属地:江苏来自iPhone客户端26楼2016-03-18 00:34
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