现在多把精力投入到工作生活学习中，尽量远离网络（非常重要），多孝敬父母，存好心，说好话，做好事，积累正能量，如果脑袋杂念控制不住就把娇媚的女人想成毒品，强迫自己放下念头。无欲则刚，知足常乐。
多读读中国传统文化类书籍三字经，弟子规等做为自己安身立命之本。加油。