我们现在开始就别吃了
要不然··所有努力都白费了

现在我们虽然重了，但不是肉！


所以，这一刻起，不能吃了··�

你吃的比我少多了，我现在肚子都撑的很痛，都不知道自己到底在干什么

我打算这两天算是给自己放假，明天开始七天的严格流质减肥，目标是80斤以下，15号的称重取消，20号那天称�

你现在多少斤啊？

一下子就80斤啊··
流食，真的很减吗？？�

嗯，我从现在开始也不乱吃了，正好我哥哥晚上去出差，周五才回来，我从明天就开始执行另外一个计划了，具体的计划我都已经在路上想好咯，相信实行7天一定会有比较明显的改变。

还有，MISS，2斤其实没什么的，消化掉就没这么多了，我今天早上空腹称比昨天早上重了3斤呢，更别提今天吃的那么多东西了，如果我现在上称，估计都会接近90斤了，等到这些吃的都消化掉以后的体重才算准

我昨天早上是84斤不到，经过昨晚和今天吃的估计会重4、5斤，我没有去称，但是这个重量是虚的，我想只要控制一两天就会下去�

哪儿有那么多··不会到90的
我妈妈这个星期都在家，我都不能吃很少··郁闷··

是啊，有老爸老妈在身边减肥太难了，你不知道当昨天晚上我准备开吃，在床上大叫老爸给我出去买零食吃的时候，我老爸别提有多开心了，他本来正在聚精会神滴看看奥运比赛，结果我一使唤，他二话不说，屁颠屁颠就出门去了，买了一大堆零食回来给我�

我家现在也是这样，看见我吃东西！我爸妈那眼神啊，充满喜悦！我觉得真的很折腾人，折磨自己也折磨父母！

当初我真不该对自己自暴自弃，长了25斤·�

好啦，偶要去陪偶滴哥哥了，他晚上要走了，至于我明天开始的减重菜谱，等晚上再公布，具体还有运动方案没有完全想好，7天之内先不称体重，等结束之后给自己一个惊喜

MISS, 西西，米米，亲亲姐妹们一起加油，我不会再让大家失望啦

啊，你长了25斤！！！！！！！

天哪，那你原来多瘦啊�

恩

我也等到下周一再量体重了··
不称了·�

LZ Miss 
我昨天也是大暴特暴的 都一样啦
好了 嘛也不说了 从现在开始吧 
反弹的这几斤 应该好减一点吧
我 开学之前 一定要 80J
姐妹门 加油 加油

我也要等周一称体重 不能每天频繁的称 很打击
MISS 你比以前重25J 啊
那咱俩很像啊 我也比以前重20多J 呢
以前的同学见我 都超级惊讶的 本来很瘦的一人 变成这样
真后悔 暴饮暴食 不然 也不至于....

LZ 怎么还没来？

好像偶从小就很壮，现在还比以前瘦了20斤了