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大家练肌肉吃维生素吗?什么牌子的

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虽然貌似有说法说增肌没有必要专门补充维生素,但我练了一段时间,指甲开始变脆粗糙,并且还中间凹陷,怀疑是缺钙还是什么
话说大家吃吗,什么牌子比较好


来自手机贴吧1楼2016-02-15 10:19回复