【图片】十天后我生日只为给自己一个惊喜【断食吧】

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十天后我生日只为给自己一个惊喜

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断食十天只为突破自己
本人一米六
原始体重158
现在131
可惜自己当初没有坚持下来
现在决定继续断食
十天争取到123
给自己一个生日惊喜

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-02-23 18:17回复

今天体重镇楼

来自iPhone客户端2楼2016-02-23 18:17

不感兴趣

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今天中午喝了一杯黑咖
最近水肿还喝了三杯荷叶茶
下午三点喝了两杯酸奶
晚上八点前再喝一杯黑咖一杯酸奶
今天就决定这样度过了

来自iPhone客户端3楼2016-02-23 18:20

第一天结束第二天开始
准备先喝一杯黑咖

来自iPhone客户端4楼2016-02-24 12:09

自己知道去掉的都是水分但是我会坚持

来自iPhone客户端6楼2016-02-24 12:31

加油我可以的

来自iPhone客户端7楼2016-02-24 13:12

好饿啊店里全是好吃的
但我忍住了
想想昨天都坚持一天了
不能对不起自己

来自iPhone客户端8楼2016-02-24 16:42

做了二十个仰卧起坐晚上在做三十个

来自iPhone客户端9楼2016-02-24 17:02

不感兴趣

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减肥第二天安全度过
喝了两杯黑咖两杯酸奶两杯蜂蜜水
毕竟还要上班不想自己体力不支
明天上体重图

来自iPhone客户端10楼2016-02-25 01:00

第三天即将过去几乎没有饿的感觉了

来自iPhone客户端12楼2016-02-25 18:29

体重图

来自iPhone客户端13楼2016-02-25 19:48

今日体重

来自iPhone客户端14楼2016-02-26 11:44

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