D33内踝一直很紧【三踝骨折吧】_百度贴吧

05月30日漏签0天

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D33内踝一直很紧

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勾脚做背屈锻炼时候觉得内踝好紧啊，感觉就有钉子挡着一样，这个正常吗？
前两天一直坐在凳子上脚慢慢往近移动做背屈训练，这样可以吗？
请各位折友帮忙答疑解惑

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-04 19:36回复

唉:-(各种担心和害怕，非常想听听折友们都是什么情况

来自Android客户端3楼2016-03-04 19:45

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