齐鲁工业大学吧 关注:247,534贴子:8,876,763
  • 5回复贴,共1

今日开一贴,2016年,为身在母校的她加油,你不是一个人在奋斗

取消只看楼主收藏回复

2016年3月份,每天100个俯卧撑,从明天开始,坚持。


来自Android客户端1楼2016-03-20 23:05回复
    今天一口气做40个,已经很累,胳膊发紧了。明天争取一次50个,分两次做够100个


    来自Android客户端3楼2016-03-21 23:06
    回复
      2026-06-08 00:31:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天分两组做俯卧撑,每组50个。做到40个的时候,好累,胳膊紧张,做完50个,微微出汗了。我会继续坚持的


      来自Android客户端4楼2016-03-22 19:21
      回复
        目标是双臂能做200个,单臂能做30个。


        来自Android客户端5楼2016-03-22 19:23
        回复
          做了50个俯卧撑,比昨天感觉好点儿了,但做完后端水杯,手,有点发抖


          来自Android客户端6楼2016-03-23 18:52
          回复
            50个,轻松多了


            来自Android客户端7楼2016-03-26 07:09
            回复