请教为什么腰不痛腿疼【铁板桥吧】_百度贴吧

05月18日漏签0天

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请教为什么腰不痛腿疼

只看楼主收藏回复

新手一次三分钟多为什么练完了第二天腰不痛大腿疼练的不对吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-04-13 00:36回复

主要是姿势，肩膀别放那么多，腋窝以上，脚是到脚拐子，本人的意见，不喜勿喷哈

来自iPhone客户端2楼2016-04-13 17:21

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