梦里花落知多少，睡眠质量好不好！【普洱吧】_百度贴吧

08月23日漏签0天

普洱吧关注：270,326贴子：921,500

0回复贴，共1页

<返回普洱吧

梦里花落知多少，睡眠质量好不好！

只看楼主收藏回复

决定睡眠是否充足，除了量的要求外，更重要的还有质的要求。睡眠质的含义主要是睡眠深度，与慢波睡眠和快波睡眠两者比例相关，特别是深慢波睡眠对改善大脑疲劳有重要作用。

送TA礼物

1楼2016-04-21 11:33回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回普洱吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴