回复：【经验分享】论男伪女正确的练习方法顺序

小伙伴们这时就有疑问，气息怎么练呀?如果你心中也有这样的疑问，这时候就该看教程了。都在本吧的精品贴里面。

关于教程，取其精华去其糟粕。但是希望伪声能练好的童鞋一定要看人体发声部位的解剖图，而且必须看懂透彻。

气息练习是一个很漫长的过程，气息练习的方法都在群里面有。关于胸腔共鸣，楼主亲自感受就是声音越受也能胸腔共鸣。小伙伴们也可以把手贴放在胸口前用不同的声音来感受。

气息练习过程中的时间是最好用来伪心的。关于伪心，大家也都会懂怎么去做，可是小心走火入魔变成精分了喔

气息的练习不仅仅是吸气呼气的方式，更要加强对气流的控制力，也就是要用适量的体育锻炼来增加肺活量和胸压。

当气息部分练习完毕之后，就到了练习音阶了。为什么不在练习气息的时段去爬音阶?因为楼主认为气息练成之后再去爬音阶有着事半功倍的作用。

关于爬音阶的方法，楼主就不多说了，可是还在学校的小伙伴们可以去问一下音乐老师，说不定会有更好了方法，和指导。

哑音法，咳嗽法。楼主认为提高哑音的音阶就是用来把声音练尖的，这个和自己在不断提高假音音阶并不冲突。咳嗽法则有着暂时稳定伪声时的音阶和检验伪声达成程度的方法。

关于小伙伴在不断提高喉结的时候，往往到后面会有痰卡在喉咙。有的小伙伴清清嗓子就继续练，楼主并不建议，因为继续练下去还是会有痰，而且这样会伤嗓子。关于提高喉结的时候，楼主学木下秀吉的，用喝水的方法来提高喉结，这样就不会伤到嗓子还能滋润嗓子呢。

爬音阶是提高音域的最好的方法。一定要努力地去练习。

控制气息，音域高，然后能伪心，然后多模仿女性说话的语调。

当这四点都能做到的时候，你已经就属于金字塔顶端的那批人啦。楼主的心得也分享完毕。如果小伙伴们有什么想说的，就一起分享吧。

好！大家鼓掌