呵呵还吃了二口的凉皮..呵呵感觉今天吃的好像很多..一个桃子一个苹果.一个番茄.几几颗毛豆和二口的凉皮.呵呵...

早上起来称..体重还是没减还是121.....哎....是不是这几天超难减啊555555

MC期间你吃的可不算多哦～
只要体重不升高就好了，抓紧MC结束的那个黄金期才好�

本人减肥22斤/一月。有意者加568017644。我是刚刚高中毕业。今年考上了中国美术学院�

本人减肥22斤/一月。有意者加568017644。我是刚刚高中毕业。今年考上了中国美术学院�

本人减肥22斤/一月。有意者加568017644。我是刚刚高中毕业。今年考上了中国美术学院�

感觉体重这二天老是加加减减。。。。烦死了
上午吃了个苹果。。。。
中午吃了碗绿豆汤，二小口炒菜

我这次那个来了好少哟。。。哎。一定是这些天吃的不好减肥的原因//看到好多人说因为减肥都闭经了。。真是怕啊

今早起来称.体重还是没动....郁闷啊.,难道我这几天吃多了???哎...还是那个来的时候真的减不动啊???

我现在晚上天天饿到肚子疼5555555

今天上午没吃
中午吃了一串葡萄和二块干子..
晚上没吃~!

一天结�

今天体重还是没减.郁闷...不过那个好像快没有了....不知道是不是减肥的原因..这次结束的好快..才3天就快没有了.是不是我的生理不正常了?

上午没吃
中午吃了一个超小的苹果
一块干子..几块萝卜片.和几口菜..呵呵..

哎....今早称还是体重没减..郁闷,,,不会是平台期吧?疯掉了....早上也没心情吃了,,,

早餐:空的..嘿嘿.我好像天天早上不吃哟.可呵 

午餐：绿豆汤几口.饭二口,干子.毛豆辣椒炒肉丝一点点 

晚餐：无 (习惯了不吃了..下午也没有.苹果又忘代了..我郁闷啊.天天忘记带) 
 
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8月16日 星期6 
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早餐：一个苹果 

午餐：几口饭,一些豆腐,几块土豆 ,辣椒干子炒肉丝(但我没吃里面的肉丝)
晚餐：(.朋友聚餐..吃的是烧烤他们吃了好久55555我也多少吃了点..二串羊肉串..和一点饮料)


晚上回来跳绳808个..呼拉圈1000个..希望能减点晚上吃的热量吧5555 
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我现在天天晚上运动可是体重一直没减..可能到了平台期...加油努力坚持�