成功坚持戒了11天，但每天计算只能算新的一天开始。

虽然没有每天来打卡，就是想进入正常化状态，努力加油鼓励自己一下。

虽然没有每天来打卡，就是想进入正常化状态，努力加油鼓励自己一下。感觉无烟的环境真好，因为抽烟浪费时间、影响卫生、祸害他人……

打卡一下，看看励志的文章对自己也是一种促进！

打卡一下！

看了《舍得1890》的帖子很感悟，戒烟道路光明又曲折，自己还要不断加油努力，不断考验自己的恒心和毅力。

“”请相信：烟是可以戒掉的，只要你通过看帖学习掌握了正确的方法，戒烟是轻松的，甚至是快乐的！
戒烟，开始凭意志毅力，长久靠思想认识。
决心越大，痛苦越小，认识越深，戒断越轻。“这段话很好，我当座右铭。

戒烟23天，继续努力，不能止步不前啊。

打卡一下。要进入自己是不吸烟人士了。

手机版也下载个。

坚持就是胜利！戒烟更是如此，加油。

截止到2016年7月10日，已经27日了，记录一下。