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问个问题,我腹部的脂肪怎么能练没有了那?

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我肚子上的脂肪太多了,把肌肉都掩盖了,听说做仰卧起坐不能消耗腹部的脂肪,不知道用什么方法能消耗那?麻烦知道的告诉我下~谢谢


1楼2008-08-17 13:25回复
    谢谢


    3楼2008-08-17 13:48
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