一开始戒了50天破戒，真的好苦恼 每一次破戒都会把一个人的自信心，耐心全部消灭掉了，戒了50天破戒了这次也是一样，到现在戒了十一天了，因为我抓住了一个戒色的重要概念，做到才能得到 我从今天准备每天都写一个小时的戒色文章，锻炼一下身体，只有这样我才能慢慢的戒掉，我要坚持，我要用老祖先的教诲和戒色前辈的经验结合一起来戒色，破戒不可怕，可怕的是我们没有信心，有了信心不去实践，实践了却没有坚持到底，很难很累，但是我们必须这样