脂肪是把双刃剑？新手妈妈很迷惑！

确实很多人都觉得脂肪会导致肥胖，所以会控制宝宝饮食中的脂肪，其实宝妈有没有想过，让孩子发胖的也许不是脂肪，这个锅不能让脂肪背！
我这么说的原因是因为，对于宝宝来说，脂肪是他们力量的源泉，宝宝50%的能量都是来自脂肪的，宝宝的年龄越小，再加上新陈代谢快，对能量的需求也很大，所以不要单纯的控制孩子脂肪的摄入量，而是要控制总能量的摄入，这样能满足宝宝生长过程中对脂肪的需求，还不会出现肥胖。