姓名：梨子
身高：158cm
初始体重：53.9kg
目标体重：46kg
上班狗，哈哈哈。第一天加油。

例假来了 体重完全不变！楼主加油加油

刚才实在没忍住吃了一丢丢面包 就是根本就不用往下咽的那种程度

今天又饿了 我发现纯水我现在喝不太下去 那简直太恶心了

其实我很想吐槽贴吧里一些精品贴 一开始刷下来全是图片+一些偏激的文字 我想说大家上这个贴吧可能更多的是想根据别人的实战经历来鼓励自己 所以自然希望楼主来贴能记录自己日常的饮食 重要的是复食阶段 还有体重变化之类的 所以我个人便不是很喜欢发图片 我发的累（得找图存图）你们看的也累（看了好久没有一点实质内容）不知道为什么那样的贴都能升精品 刚刚去看了一个贴 简直无语 前100多条都是那种图片加偏激的文字 个人觉得有时候态度还是要正向积极一些吧 别把断食当回事 就当作一个工作就行

今天超级想吃东西啊 第七天耶 看到一个同学以前胖胖的现在变的好瘦啊啊啊啊啊 真是全世界都瘦了

今天嘴巴特别馋啊啊啊啊啊啊妈妈救救我 不是说10天以后才会有一种抓心的想吃东西的感觉吗？为什么老子提前了那么多天就有这种感觉了？？？？

不行 不能吃啊啊啊啊啊 吃了就前功尽弃了 吃了会有愧疚感 你要加油嘤嘤嘤

我感觉是因为我吃了点面包 嘴巴了有那个味道了 所以想吃了

好像唱一句 我只有水 我一无所有～

今天意志有点薄弱 求鼓励啊啊啊啊啊啊！

一天当中心情最好的应该就是早上了吧呜呜呜

忽然很埋怨我妈妈 我之前没有断食时每天都没有变着花样买东西 现在断食了却一直给我买好吃的 我刚就还嘴了一句 我妈就念我半天 心里面好不开心

肚子里酸酸的 心也酸酸的

第八天