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回复:八段锦功后感

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晨练打卡。


IP属地:河南来自Android客户端2117楼2024-06-21 04:22
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    晨练开启。


    IP属地:河南来自Android客户端2118楼2024-06-22 04:12
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      2026-05-21 21:52:28
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      晨练开启。


      IP属地:河南来自Android客户端2120楼2024-06-23 05:45
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        晨起练八。


        IP属地:河南来自Android客户端2121楼2024-06-24 05:38
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          晨练八段锦两遍,微出汗,功后站桩。


          IP属地:河南来自Android客户端2122楼2024-06-25 05:46
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            晨练结束。打卡新的一天。


            IP属地:河南来自Android客户端2123楼2024-06-26 06:17
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              开练打卡


              IP属地:河南来自Android客户端2124楼2024-06-27 06:12
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                晨起练八两遍,出汗,大概第五式开始出汗,功后站桩。


                IP属地:河南来自Android客户端2125楼2024-06-28 09:55
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                  2026-05-21 21:46:28
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                  晨起练八


                  IP属地:河南来自Android客户端2126楼2024-06-29 04:43
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                    七月一日党的生日,祝伟大而光荣的中国共产党万岁!早上练八两遍,出汗。功后站桩。


                    IP属地:河南来自Android客户端2127楼2024-07-01 07:15
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                      大雨初晴,室外练八。


                      IP属地:河南来自Android客户端2128楼2024-07-02 05:47
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                        大雨,室内练。


                        IP属地:河南来自Android客户端2129楼2024-07-04 06:27
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                          大雨,室内练,汗流夹背,功中排气多次,功后站桩,精神饱满。


                          IP属地:河南来自Android客户端2130楼2024-07-06 06:38
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                            雨晴,室外练,微出汗,每天练八感受稍有不同,五劳七伤时两臂外翻转时酸胀。两手攀足摩运时热流下行。功后站一桩。


                            IP属地:河南来自Android客户端2131楼2024-07-07 06:02
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                              2026-05-21 21:40:28
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                              七月八日,雨后初晴,室外练。空气潮湿,出汗,主要头部汗多。五劳七伤是酸感减弱,攒拳怒目眼晴流泪。功后气息平缓,精力充沛。


                              IP属地:河南来自Android客户端2132楼2024-07-08 11:02
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