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回复：八段锦功后感

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七月九日，晴，室外，早上练八两遍，透汗。功后站桩。
IP属地:河南来自Android客户端2392楼2025-07-09 09:58
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        七月十八日，晴髙温，室内练八两遍，透汗。最近没有更新，上课忙。尽量记录练功心得。
        IP属地:河南来自Android客户端2395楼2025-07-18 14:37
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          七月二十，晴高温，室外练，透汗。功后平甩。
          IP属地:河南来自Android客户端2397楼2025-07-20 21:27
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            IP属地:河南来自Android客户端2398楼2025-07-22 05:38
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