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回复：八段锦功后感

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IP属地:河南来自Android客户端1614楼2023-02-27 05:46
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    两天没打卡了，今天感冒了练一遍。微出汗，舒爽不少。
    IP属地:河南来自Android客户端1615楼2023-03-01 23:17
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      IP属地:河南来自Android客户端1616楼2023-03-02 04:07
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        IP属地:河南来自Android客户端1620楼2023-03-09 04:12
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          晨起练八两遍，桩近一个小时，身体像浮在温水之中，微出汗，功后精力充配，是近阶段感觉最舒适的练功体验。
          IP属地:河南来自Android客户端1623楼2023-03-11 13:57
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            晨起练八两遍，微汗，室内练，室外大风降温。
            IP属地:河南来自Android客户端1625楼2023-03-12 16:50
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              早上练八两遍，阴有大风，0／8度，室内练，微汗，功中温热，有明显气感，站桩半小时左右。
              IP属地:河南来自Android客户端1629楼2023-03-17 08:25
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                晨起练八两遍，室外，微汗，练八要心平气和，不要当成任务一样，随心而走，保持微笑。
                IP属地:河南来自Android客户端1630楼2023-03-18 08:37
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                  2026-05-26 02:00:31
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                  晨起练八两遍，五十多分钟，室外练。气息绵长，动作轻缓舒适，两手攀足到位。功后平甩，微出汗。
                  IP属地:河南来自Android客户端1633楼2023-03-19 21:56
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                    晨起练八两遍，五十多分钟，阴室外练，左右开弓手心有明显推拉感，两手单举像托重物，落掌也明显有感觉。越放松气感越强。
                    IP属地:河南来自Android客户端1634楼2023-03-20 17:10
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                      晨起练八两遍，阴有沙尘暴。室内，五十多分钟，攒拳怒目有泪流出，眼酸流泪后舒缓。第一次有这种感觉。功后平甩。
                      IP属地:河南来自Android客户端1637楼2023-03-22 21:15
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                        早上练八两遍，阴有霾，室内练，最近有沙尘暴。在通风的室内练，每天愉快的练八，不把练功当任务，心愉舒畅。贵在坚持。
                        IP属地:河南来自Android客户端1639楼2023-03-24 14:41
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                          早上练八两遍，五十多分钟，室外晴，空气良，今天练八全程身上热乎乎的，右手掌心有点痛。不知何故。功后平甩。
                          IP属地:河南来自Android客户端1641楼2023-03-26 11:13
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                            早起练八两遍，五十多分钟，晴，室外练练功中各种滋味，只有功者自知，坚持总有收获。
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                              2026-05-26 01:54:31
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                              早上练八两遍，五十多分钟，晴，室外练，功后平甩。
                              IP属地:河南来自Android客户端1645楼2023-03-30 13:56
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