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回复：八段锦功后感

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元月14日雾转晴，室外练，微汗。功后站桩。

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来自Android客户端1896楼2024-01-14 16:27

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来自Android客户端1897楼2024-01-15 05:37

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来自Android客户端1898楼2024-01-16 05:21

元月16号，阴雨室内练，微汗，功后站桩。

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来自Android客户端1899楼2024-01-16 21:07

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来自Android客户端1900楼2024-01-17 05:45

元月17号，阴雨转晴，室外练，微出汗，功中左右开弓掌心发涨，功后站桩。

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来自Android客户端1901楼2024-01-17 11:46

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来自Android客户端1902楼2024-01-18 05:30

元月18号阴，室外练，微汗。功后站桩，，今日腊八祝各位锦友生活甜蜜，身体康健。

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来自Android客户端1903楼2024-01-18 18:52

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来自Android客户端1904楼2024-01-19 04:44

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元月19号小雪，室外练，雪中练八别有一番滋味。微汗，功后站桩。五劳七伤两臂后翻时有点酸沉。

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来自Android客户端1905楼2024-01-19 11:31

元月20号晴，室外练，微汗，功后站桩。

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来自Android客户端1906楼2024-01-20 06:41

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来自Android客户端1907楼2024-01-21 05:12

元月21号晴室外练。两遍微汗，单举感觉明显内腑起伏。功后站桩。

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来自Android客户端1908楼2024-01-21 14:33

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来自Android客户端1909楼2024-01-22 05:42

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元月22号晴0/-6度，室内练，两遍，两手托天下落像按浮水中的瓢。功后站桩。

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来自Android客户端1910楼2024-01-22 07:32

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