【图片】回复：过午记录贴，做最好的自己【过午不食吧】

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回复：过午记录贴，做最好的自己

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过午第104天，57.3(-0.3)今天很赞呢，基数下来之后没有降过这么多呢。加油，你值得更好。

来自iPhone客户端184楼2016-12-17 20:25

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过午第105天，57(-0.3)减重期就是不一样，不用管自己就嗖嗖下降，平台期再怎么使劲还是要平台几天，神奇的身体机制。加油。

来自iPhone客户端188楼2016-12-18 07:53

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过午第106天，56.8(-0.1)感谢自己的付出和努力，你值得更好的自己

来自iPhone客户端189楼2016-12-19 07:46

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过午第107天，56.9(+0.1),昨天餐厅吃饭，体重微涨，发现餐厅的饭不能吃了，每次下不去平台都是在餐厅摄入太多。

来自iPhone客户端190楼2016-12-20 08:16

过午第108天，57（+0.1），体重为啥上升自己心里有数吧。连续两天餐厅，嘴巴华丽起泡，今天冬至，估计跑不了还要吃餐厅。雾霾严重，今天跑步机40分钟

来自iPhone客户端192楼2016-12-21 07:39

诺必达

来自iPhone客户端193楼2016-12-21 16:30

过午第109天，57.1（+0.1），饺子吃多了，体重微涨，接受

来自iPhone客户端194楼2016-12-22 08:10

过午第110天，56.9（-0.2）

来自iPhone客户端195楼2016-12-23 07:36

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过午第111天，56.4（-0.5）🙏

来自iPhone客户端196楼2016-12-24 08:07

过午第112天，56.35（-0.05）昨天吃了自己做的蛋糕，还好没长，今天长点心，以后不能再做大蛋糕了，都有压力没人吃。

来自iPhone客户端198楼2016-12-25 08:46

过午第113天，56.15（-0.2）坚持下来一点都不恐怖，回头真想不起来瘦身过程中遭啥罪了，本身不是那种特别能吃的人，晚餐不吃反而给自己减轻了负担。坚持过午一年不动摇。

来自iPhone客户端199楼2016-12-26 08:36

老公说我不能再瘦了，我说你去一边，非要瘦到50看看能咋地

来自iPhone客户端200楼2016-12-26 17:43

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过午第114天，56.2（+0.05）昨天晚上失眠，爬起来忙活很晚，早上起来，饥肠辘辘。

来自iPhone客户端201楼2016-12-27 12:42

只要功夫深，胖子磨成针。

来自iPhone客户端202楼2016-12-27 16:31

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过午第115天，56.45(+0.25)一顿回到解放前的节奏啊，单位的饭真心是坑啊。

来自iPhone客户端203楼2016-12-28 07:17

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