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裙子的帖子也顶起�

94楼2008-10-14 12:16

昨天更新错帖子了
汗- -�

95楼2008-11-19 10:08

不感兴趣

开通SVIP免广告

我回来啦
呵呵
前阵子搬家好久没来喽
前两天办了张健身卡
继续我的减肥大计！
哈哈

96楼2008-11-19 10:09

08.11.17 第一天体重54.3

早：一个蛋饼
午：一两米饭+半斤青菜+若干肉丝
晚：一杯酸奶+一小块麻饼 - -

运动：健身房跳操45分钟+跑步机10分钟+机械50分钟

97楼2008-11-19 10:09

08.11.18 第二天

早：山芋汤一小碗
午：一两米饭+包菜豆腐若干+酱排4块
晚：一瓶酸奶+半个苹果

运动：上下班快走一个半小时

98楼2008-11-19 10:11

大姨妈来了

泪奔~

101楼2008-11-20 14:34

08.11.20 第四天

早：两个烧饼+一个山东煎饼（无薄脆）+一个蛋白
午：一两米饭+半斤青菜+两个瘦肉圆+一块红烧鸡肉
晚：一瓶酸奶

运动：上下班慢走一个半小时 > <

102楼2008-11-20 14:36

昨晚还吃了一袋枣子，大约十个左右

103楼2008-11-21 08:03

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