昨晚十二点五十九醒，这是针完胆经临泣之后。食饮有节，在家清粥小菜，身康体泰。福建这一周，伙食太好，控制不住食欲，无福消受啊。今晚针临泣和行间，希望连接上肝胆二经

今天立冬，早起身酸疼，告病假在家。下午坚持为姐夫针灸，期待他有好的疗效。妻买一剂桂枝汤，很合胃口，倪师说可以当补品喝，果然。在家真好，阳光充足热烈，办公室阴冷黯黑，泾渭分明。享受在家的每一分钟

昨天去伊通，老伟驾车，老伴情绪失控，可怕的更年期。晚饭后劝慰，通了。半夜醒来又闹，沟通继续，再通。思维的寒冰需持续的热力，时间很重要，耐心很重要，温度很重要。单位告假，与老伴相约医院给大姐送药，回家沏茶熬药后奔梅河，海拔渐高，途中路面结冰愈重，果断陈家村返回赴白泉，中午与大姐午饭后西山车内小憩，游览片刻回家。给老伴艾灸复溜，全身温热，甘麦大枣汤药证相符，已收速效。有期限的更年期！

昨夜一场大雪，今日冰天雪地。中午妈与妹来，吃饺子，下午回单位民主生活会。回家后艾灸，晚上火锅小酒。明天接曲大师，一定有效。

联系大谢，相哥。下午弥陀寺，李姐店，龙潭寺，福寿宫。找到了自己想要的，一饮一啄，皆由前定。明后了明天的路，便坚定地走下午去。加油！

老伴上午游泳，下午逛街。心情大好，看见曙光了。

甲山随礼，七点出发。过建安后山路如镜，低速缓行，心中忐忑，总算安全往返。孩子二十二就结婚了，这样算来，我也到了当爷的年龄。农村宴席总是量大菜足味厚，菜中能吃出乡情和不变的记忆。下午给姐夫扎针，在妹妹家吃饺子。饭后与老伴医院给大姐送药，五剂桂枝汤，治四人感冒，也算物尽其用。老伴正在好转之中，拟周二上班。弟子规，圣人训，老祖宗的智慧历千年之久还在庇护我等，生为中国人，何其幸也

老妈针心脏病二次，腰突一次，已愈，今晚扎肩膀。二舅妈服白头翁汤二剂，针两次，颈椎见效，手掌骨质增生待观察。姐夫针疗程，马上到半月，观察是否仍抖

周五，老伴不舒服，在家陪。上午搞卫生，下午给老伴针肺俞，中府透云门，针灸第五集第一讲，复习了一下，针后好象有点感觉。回沐雨，忘了钥匙，河边机耕路走了三个来回，天是那么蓝，太阳那么大。退休就回来，岁月人初老，只念退休好。抬头望天，目力所及，九架飞机同时出现，繁忙的空中航道。晚上老伴与同志山河屯吃饭，带汾酒一瓶。在妹妹家饭后给妈和二舅**针。接老伴，熄火车就凉，渐入深冬，以静为宜

三天两夜，寻辽河入海口之施

盘锦入海口湿地，科研场所，非旅游景点，外人禁入。偶遇面包车大哥，动用个人社会关系，多谢啦！满眼枯黄的芦苇，辽阔苍茫。远方海河相接，目所不及。营口大辽河，有名而无实，人力改造，让辽河和她的儿女为谁是故乡而迷茫。携妻入海口，看大河浩荡，悟天地洪荒，知世事无常。沈阳刘老根，唱戏何如听戏

单位电脑上贴吧，第一次。昨夜大雪，走到单位用了一个小时。边走过听伤寒，学习锻炼两不误。

享清福不在为官，只要囊有钱，仓有粟，腹有诗书，便是山中宰相。
祈寿年无须服药，但愿身无病，心无忧，门无债主，可为地上神仙。