214睡眠不好，昨天就是想得太多，想进新生群就进没必要戏太足，不必要想那么多，而且注意修心！

215
昨天睡得不好，今天早点休息。把习惯做好。
再有就是别把加新生群看成事，一天天总想。
能聊就聊，别活得太累，加油！

216
首先昨天睡得不错别想太多
其次就是今天加群，本来唠的挺好的，可是还是没唠明白，这下好了也死心了。下次就明白了，不能尝试的就别尝试，加油！康哥回来好好唠唠嗑。

217
今天表现的一般，昨天睡得不好，别想太多，睡眠是第一大问题。
然后能聊就聊，主要想着自己如何提升，加油！

218睡眠重要
然后就是聊的康回来了还有老师，主要是睡眠，加油！睡眠第一！

昨天已经

219
1睡得还好加油保持。
2书看完了买英语书
3多些思考，为考研做准备，完善自己！
4不要为了谈恋爱而恋爱，以后更不要为了结婚而结婚。加油！

220
今天和老友吃饭聊的很开心，明天继续聊不了，加油！今天的和明天要聚的都是比我厉害的人和他们好好交流交流，聊不上话慢慢学。

221睡得比较晚和同学聚会，加油好好规划！

222前一阵总和同学出去玩，现在准备慢慢想想大三，加油！再有就是有邪念，警告！！！

昨天已经

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1最近邪念多，今天看过老师后，然后回家用那个小米搜主题，然后就动了邪念，想找黄看，但是克制住了。晚上看有人加我，又想入非非，冒虚汗！人一定要走正道。严重警告！
2老师说的现在的女生不喜欢太规矩的男生，然后也聊了点感情的事，随缘吧，这俩天好好思考人生！

224破
其实昨天在搜小米主题的时候就猜到了，今天一开始放任抖音然后开始找黄，本来一开始以为看一下就行。可是看着看着就想不了那么多了，就破了。
其实这个戒色就不能开口，心一动其实放任自己看插边球就意味着要破，主要还是太闲，明天好好总结！

现在还想着刚破看的，一定要制止住，不然会再破！那样身体精神都完了，加油！

其实这次破戒主要就是最近不干正事，也学不进去，看不进去书，然后没有正经事，健身也不认真，所以要摆正态度，加油！