今天和于浩他们玩的很开心，加油！

今天还可以，去把相机还了，然后就是给菜迪发消息没回，中午做梦还气醒了，想想自己也挺有意思的。不用那么患得患失伤春悲秋，把自己建设好，然后把精力用在正地方，少接触女生，加油！

加油复习！辛苦半年！改变人生！
修心，静心，把身体养好，然后把剩下精力用在学习上，没有必要为了接触女生想得太多，正常接触！
明天加油！

想想上周的连续破戒太吓人了，差点真的废了。
少看电视，少玩游戏。加油学习！

中午睡得太死，导致下午一直没精神学习！一定注意，然后就是心魔怂恿，加强警惕！

今天又没怎么学习，自从上次破戒开始就没了心思，然后就是心情浮躁，静不下心，慢慢把心静下来，少玩不玩游戏！然后就是心魔怂恿，一定警惕，明天再有类似的想看插边球的想法一定不要跟随，加油！平时多看看考研相关的！

已经

昨天晚上已经，然后今天上午没心思学习，看抖音，然后就看了，然后破。
最近心一直静不下来，不玩游戏，静下心来！
学习，身体！

破前后一直出虚汗，好不容易养的精气神又没了，你还非得把自己弄废了才罢休？

白天热就静坐，身体太虚了，再破真的就废了

看看今天的满身大汗

明天看医生
然后把身体养好，把心静下来，把精力用在学习上。
对我健康最大的事情就是色字，一是收银二是为情所困，要想考上一定要不能再这俩上出问题加油！

今天又看了中医，其实我已经的事情要不是破戒没那么严重，所以一定要养身体，然后就是学习，必须逐渐进去状态，加油！

励志好好读书改变自己，夏天连空调都吹不上，想想母亲的手，父亲为了我还去打工，你就不能争点气吗。好久没学习了，明天开始学！加油！

还有就是今天看电影的时候有插边球然后我关注点一直乱想，一定戒除把病彻底治好，然后把精力用在正地方！