早在上世纪70年代，愚那时是有知识的青年，去到巴县的落后深山。该山里的青年在堰塘和水库游泳，都是双手同时向后刨水，脚有蹬水的也有踢水的，两种都是一冲一冲的前进，其速度远不及我们生长在长江与嘉陵江，两江交汇处之有知识的青年抬头蛙泳（野游蛙泳）。
夏天在长江与嘉陵江的两江交汇处的一些浅沙滩还可看到：双手同时向后刨水或双手交替向后刨水的野游，我们统称为狗刨洗澡。
狗刨是适用泳姿的一个类型俗称（约定成俗）。
典型特征为：手向后刨水。
不管同时或交替刨水、不管脚怎么动，也不管抬头或埋头，即手向后刨水都统称狗刨。
侧泳也是适用泳姿的一个类型俗称。
侧泳有多种游法，不管再多种都统称侧泳。如毛氏侧泳，也是侧泳。
再如俗称的自由泳。
典型特征为：手向后交替划水。
不管前中后交叉划水，不管脚怎么动（踢水、蹬水、拖退），也不管抬头、埋头，转头、摇头。
个怎么定义泳姿是个人的事，改变不了约定成俗的定义！
如：有吧友将双手同时刨水定义为螳螂刨，并称其为发明。
如果，愚将交替刨水定义为鸡刨，是否也可以，也是发明？
以上仅是对适用泳姿狗刨的个人愚见！
仅对事，不对人。
如有冒犯，万望海涵！