53天，打卡�

今天早起称体重，哇！148J。戒烟这些天已经涨了8J。明年淂到减肥吧转悠啰�

54天，打卡�

周末欣赏《《�

补打卡，55，56，57天。离目标没几天了！加油！！！

今天要出差几天，等回来就差不多了。不知怎么的，这几天有点郁闷�

马上就二个月了，离我第二个目标只差两天。加油！不达目的誓不罢休�

今天戒烟已经60天，二个月啦。离目标只有一天。今天中午还有饭局，一定得顶住。加油！！坚持！�

今天我很高兴！今天是2008年12月19日。我已经成功的实现了我的第二个目标（戒烟二个月）。我昨天喝了很多酒，酒后确实想抽一根，在场的人也递我好几回烟。我都跟他们说了，我想抽但我不抽。坚持下来，终于换来了今天的喜悦！我为我自己高兴！佩服！加油！哈哈哈哈哈哈哈！！！！

戒烟61天，打卡。第三个目标早已想好：2009.1.1.这个目标天数不长，只是希望给自己多增加信心；为2008年画一个圆满的句号。目标就在前方，给自己加油！！！

因为实现了自己的目标，特地奖励给自己一双皮鞋。花了我一个月的烟钱哟�

周末欣赏《《《《《�

2008年还剩下九天啦，坚持住。相信自己�

感谢楼上的支持！我会努力的。今天来打卡：65天�

今天戒烟66天�