175cm 62kg的男生适合跑步嘛_跑步吧

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175cm 62kg的男生适合跑步嘛

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送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2017-03-26 09:55回复

跑步完全是出于爱好，喜欢跑步听着歌然后什么都不想，跑完很累，一觉睡到天亮，去年也跑过，每次四公里。后来由于一些原因没有坚持，今年又想跑了，每次大概5公里，主要是我现在看起来有些瘦弱，怕跑步以后会显得更加单薄，所以希望跑友们给我一些建议，还有就是要跑步的话求推荐一双鞋子，小弟在此谢过了。

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2017-03-26 09:55

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不感兴趣

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会吃就不会瘦

来自Android客户端3楼2017-03-26 11:10

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一次跑步跑很久才会掉肌肉再说了你本来就这么瘦了怕个卵

来自Android客户端4楼2017-03-26 13:16

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不适合，等到你200斤的时候就适合跑步了！

来自Android客户端5楼2017-03-26 13:57

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适有什么不适合的

来自iPhone客户端6楼2017-03-26 16:17

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如果害怕掉肌肉就不要跑长距离跑跑高配速的短距离就好

7楼2017-03-26 17:18

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为什么不适合

来自Android客户端8楼2017-03-26 21:06

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不感兴趣

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感觉跑步挺大众化没有人不适合，不想太瘦弱的话还是注意饮食吧，有选择的多吃点长长肉

来自iPhone客户端11楼2017-03-26 23:13

搞不清楚这和体重有啥关系我170还想瘦到56那

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2017-03-26 23:31

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来自iPhone客户端13楼2017-03-27 10:34

完全适合啊

IP属地:重庆

来自iPhone客户端14楼2017-03-27 14:58

嘴小的人适合吃饭吗？

来自iPhone客户端15楼2017-03-28 12:02

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