12.18
上午：一个苹果
中午：一份年糕，一个菜包，一碗藕�

从12.9号开始进行的过午不食，一直进行的很好，今天中午不知道为什么被同事说的想吃点午饭。�

呵呵，，不知道呀，，突然中午跑下去吃了。�

现在觉得有点无聊吧，，就开个帖子就当是记录自己的流水帐也好。�

恩，，谢谢，我正好今天结束。�

CC。。恩，，我也会坚持下去的。。一起努力�

回复：欢欢的减肥记录 
 我想一样东西食一点，不要吃多就得了，但是不知道自己的嘴巴控制的住么 
 
 
 作者： 210.16.138.* 2008-12-18 17:07 　 回复此发 

如果你能控制就可以一样都吃一点，，如果不能，，就只有什么都不吃了。。55

下班时间到了。。我要回家了，，到了再上线看大家。

我回到家了,,怎么也要上自己的帖子顶下才行.

我来了，，，新的一天开始了，，，
昨天晚餐：一个橙�

开始记录今天的食谱了，，，
早餐：一袋可可奶，一杯蜂蜜水

欢迎小五呀，，我刚刚在办公室里忙的团团转，，现在才有时间回来看你。。
我身高165，，体重不清楚，，12.9号是120斤�

但是我现在越来越觉得我的腰细了，，可能是没吃什么东西的原因吧，�

我原来也是一个人想着减肥，但是也会没什么毅力，，没有人监督的原因吧。。
但是在这里至少会坚持下去的。。
我的体质不会很快瘦的，，但是我相信一直坚持还是看到有效果的一天�