今天是12月21号，从18号开始21日减肥法，终于熬过了前三天断食的阶段，今天进入第二阶段，很开心，这是自己第一次在食物面前这么有毅力，所以开帖，鼓励自己坚持下去。
今天是第四天，正值冬至。天气好冷啊。早上起来吃了一个香蕉，煮了一颗娃娃菜，里面放了醋 盐 和味精。中午吃了一个苹果。下午又吃了一颗娃娃菜，也不知道多不多，心里很不踏实。
特别想吃米呀面呀粥呀肉饼呀。。。呜呜。。告诫自己要忍住，再过七天就可以吃啦。。。
今天是第四天，正值冬至。天气好冷啊。早上起来吃了一个香蕉，煮了一颗娃娃菜，里面放了醋 盐 和味精。中午吃了一个苹果。下午又吃了一颗娃娃菜，也不知道多不多，心里很不踏实。
特别想吃米呀面呀粥呀肉饼呀。。。呜呜。。告诫自己要忍住，再过七天就可以吃啦。。。
