【图片】妹子体测数据求大神给训练意见【健美吧】_百度贴吧

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妹子体测数据求大神给训练意见

只看楼主收藏回复

教练说我这样的不能练有氧了得练无氧的，数据也不太懂😔但想让自己看起来有线条感，前凸不指望了但至少想要后翘吧😂不然穿裤子和裙子一点都不好看呢！求指点一下~

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-07-06 11:03回复

这也太瘦了吧看照片还好啊这个脂肪率女性是不健康的别说前凸后翘了

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2017-07-06 11:27

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不感兴趣

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偏瘦吧增加点肌肉好点

IP属地:浙江

3楼2017-07-06 11:28

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多练器械，太瘦了

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2017-07-06 11:33

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2017-07-06 11:58

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IP属地:陕西

来自iPhone客户端8楼2017-07-06 12:33

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多吃，多练低杠深蹲和罗马尼亚硬拉、相扑硬拉

IP属地:北京

来自iPhone客户端9楼2017-07-06 15:27

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我喜欢

来自Android客户端10楼2017-07-06 15:39

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不感兴趣

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端11楼2017-07-06 15:41

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那就练呗，是挺瘦的，可以看下吧里的花主桑，她练得就不错的，你可以问问她

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2017-07-06 16:52

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来自iPhone客户端13楼2017-07-06 17:08

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连续十个表情

就有十个昵称币，如此反复即可刷上去。

来自Android客户端14楼2017-07-07 09:33

有很多妹纸羡慕楼主你这种身材

IP属地:四川

来自Android客户端16楼2017-07-07 16:42

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