我165

我是属于一吃就胖的
减也相对好减点
只要能控制住自己的嘴巴就好了！
在我看来
减肥 不吃就是硬道理

真不知道1想起可不可以瘦5斤呢？？
O(∩_∩)O哈哈~
想想就有动力啊
目标要高点 这样才好啊

姐妹们 不要忘记啊
减肥期间要保证每天又点碳水化合物！
这样可以提高代谢
但是不能太多啊
不然胖死
每天吃一片面包就好了啊 就够了

是的啊
节食过头是不好的
可是1000——1200K的热量难控制啊
所以干脆还是少点好了
先瘦几斤下去再说

现在是下午3点啊，没有感觉很饿呢！相信自己可以减下去的啊。明天是周末，不用上班就可以在家里睡的时间长一点，睡睡就好过去了啊！
今天是第一天，自己一定要坚持下去啊，到了晚上，睡一觉就是明天了，相信自己会坚持的

坚持啊坚持
到现在还不饿
好现象啊
今天是第一天 一定要加油

昨天坚持的很好啊
今天一称 下去了2斤
哈哈
加油啊

今天不能再吃东西了
O(∩_∩)O哈哈~！
一定要坚持啊
饿了喝喝水
一定会成功的
向90斤前进吧

好样的 又来一个 
大家一起加油啊
一定要减下来
O(∩_∩)O哈哈~ 加油加油

今天人还真少啊
不过没关系啊
大家毅力在就好啊

好啊
我们互相监督啊
你7天都不吃东西啊
你怎么断法啊

加油
我们一起努力哈

怎么没有人呢
汗 还是给自己加油啊

下午吃了几个桔子
就怕自己晚上太饿
坚持不住啊
呵呵
现在也不是很饿
加油
睡一觉就是明天了