好的

我感觉楼主说的很对，艾灸运动饮食绝对会有用的，加油，希望我们都好。

感谢楼主，我也很幸运，我功血有半年了，看到了楼主的帖子，看了两遍就照做了。现在坚持了二十多天，家里人都说我气色好了很多，我自己感觉比以前有精神一些，我主要也是以前的生活习惯有问题，现在每天坚持运动，每天一支阿胶浆，感觉好了许多

我怀孕了。不知道这个消息能不能给你们希望。

如果是一些补的中药能吃吗

请问楼主，我今年57岁，5年前正常绝经，今年2月底出血（不多）至今，吃过中草药止血后稍微少点，断不了根。楼主帮忙看看，我可以每天走10000步，喝阿胶浆试试吗

看了大家说的，感觉很有道理，我48岁了，有一个月没来例假，结果后来一来的不走了，郁闷中啊！请各位给一个建议吧！

我48岁了，本来例假很正常，去年冬天冬泳了一冬天，结果今年3月份到现在一直出血，郁闷！不知是不是更年期功血？

楼主用的马氏温灸吗？怎么练给发群里讲讲吧

楼主在艾灸时头晕都吃什么补气血不上火呢？

楼主，刚开始做会不会变多呢

的确是伤官旺，而且今年本命年才开始了功血，但我是和来月经一样，是崩不是滴滴漏漏来不完，每次都是喝中药就止血了。而且身体真的很虚，人也偏瘦很多。

楼主，我也坚持你的说法做

我也按照楼主说的做 感觉现在月经差不多不拖拉 五天完了 继续看接下来几个月 谢谢楼主

好帖，楼主好人一生平安