回复：【一周2斤慢慢的减，要健康也要苗条（107斤-90斤）】【减肥吧】

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恩，仔细看了看 MM的食谱，其实确实不算多，都是按块和口来计算的呢~~

1409楼2009-05-13 23:55

今天出去玩了，到晚上11点多才到家，刚刚洗完澡，好舒服啊，嘿嘿

1410楼2009-05-13 23:57

不感兴趣

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刚刚起床，头好晕啊~做了一夜的梦，奇形怪状的

1411楼2009-05-14 11:03

今天有点阴天，而且超凉快的，哈哈

1412楼2009-05-14 11:03

这几天洗澡都用的白芷，浑身一股子的药味

1413楼2009-05-14 11:04

刚刚染头发回来，晕死，变成两色头了，好想哭

1415楼2009-05-17 00:34

唉，明天还要去补染，烦死了

1416楼2009-05-17 00:34

头发染好了，超漂亮，哇咔咔

1417楼2009-05-17 13:53

不感兴趣

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开了新帖，2009.5.18开始，用照片记录自己的体重，连接一发就被删了，555

1419楼2009-05-18 13:36

吃东西精益求精就是说营养保证的情况下其余的都不吃。比如早餐一个鸡蛋一代牛奶（或豆浆，酸奶）一片全麦面包；午餐一两米饭一两酱牛肉（或火鸡腿，清蒸鱼之类）青菜不限；晚餐只吃青菜，其余的什么都不吃（喝水可以）。

作者：仲景迷

1420楼2009-05-18 13:44

亲爱的们，我已经换了新帖啦，名字是：
2009.5.18开始，用照片记录自己的体重
留言到我这个新帖留哦，不然我可能看不到的，呵呵

1423楼2009-05-23 22:23

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