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大家帮帮我的忙啊！！怎么才能半年内从180减到130或更低

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我现在18岁,1米72左右，差不多180斤，由于某种原因我想在半年之内从180斤减到130或更低，大家帮我处处主意阿，我在这里谢谢大家了！！！还有，我的身高还会不会长？？？我想在长5公分，帮我出个主意吧。
1楼2004-10-21 18:21回复
    少吃多运动是减肥的不二法门。如果可以的话你也可以试着用点减肥药。如果你从来没用过药的话，第一次用药应该特别有效的。或者就直接去央视的非减不可吧
    2楼2004-12-17 19:12
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      2026-07-13 17:53:18
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      • 218.68.222.*
      wwwww
      3楼2004-12-17 19:24
      回复
        • 61.185.83.*
        你可以天天锻炼身体，少吃东西
        4楼2004-12-17 19:34
        回复
          • 61.51.154.*
          半年减那么多对身体不好的:(
          5楼2004-12-17 19:52
          回复

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