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2月12号开始2减肥,断食+不吃主食+过午不食

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第一天:2月12号。断食。只刚刚喝了一杯茶。成功的度过了。今天阴天,貌似要下雨,却一直没有下。


1楼2009-02-12 18:37回复
    • 119.112.96.*
    你是哪的啊 我这天气也是。。


    2楼2009-02-12 18:38
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      我在山东,你呢


      3楼2009-02-12 18:40
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        • 119.112.96.*
        有点远 呵呵 我在大连


        4楼2009-02-12 18:43
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          我也在山东


          5楼2009-02-12 18:43
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            • 119.112.96.*
            你断几天,我准备三天,今天第一天,水都没喝
            就因为阴天,我在房间呆了一天,昏昏沉沉的


            6楼2009-02-12 18:44
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              楼主,多高多重?
              在山东哪儿哦?


              7楼2009-02-12 18:44
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                我也是断食+不吃主食+过午不食


                8楼2009-02-12 18:45
                回复
                  2026-06-02 09:35:36
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                  楼主不在么?


                  9楼2009-02-12 18:47
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                    来了 我刚去窗口看了一下下雨啦 我第一天呀 明天继续 姐妹们加油


                    10楼2009-02-12 18:51
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                      yufan320 我在德州 你是哪里的啊


                      11楼2009-02-12 18:52
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                        等你们有效果了 我就开始了


                        12楼2009-02-12 18:55
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                          呵呵 三天就有效果 先三天不要吃饭哈


                          13楼2009-02-12 18:56
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                            我一般是每天吃两个鸡蛋的蛋清 然后喝水 脱脂牛奶 一粒金维他
                            然后就是西红柿啊什么的没有热量的东西 坚持了一周半了 瘦了十斤,还想继续坚持但是没有动力了。。。


                            15楼2009-02-12 18:57
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                              2026-06-02 09:29:36
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                              秋天a有点冷 欢迎你啊!
                              无法无天的小乙,你继续吧 再减20斤,就成竹竿啦


                              17楼2009-02-12 18:59
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