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回复:20岁生日前瘦10斤 不吃晚饭加运动~!!!

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再欢迎一个新朋友 爆爆米花给你吃 加入
我们一起加油 
我吃饭去了噢
等下来报道
嘿嘿~


45楼2009-02-20 12:04
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    早上吃太多了
    中午吃了3个大丸子 一把小瓜子
    好饱了
    现在开始今天就不吃东西了
    坚持~!!!


    46楼2009-02-20 13:01
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      2026-08-19 15:17:54
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      瓜子的热量很高是吗?
      以后不吃咯


      48楼2009-02-20 13:28
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        哇 又来2个新朋友
        开心那
        大家一起努力 没什么做不到的


        51楼2009-02-20 13:43
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          我在上班噢
          很闲的


          53楼2009-02-20 13:57
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            谢谢菲菲
            小美姐啊
            我超爱吃零食
            正在戒
            今天感觉吃挺多的
            主要是早上吃太多
            这几天我要少吃
            减肥 减肥


            56楼2009-02-20 14:17
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              普洱茶有喝过
              但是那个味道不喜欢哎
              今天吃得太多了
              晚上回家跳绳1000个 呼啦圈半小时
              可以补救吗?
              黄金期哎 不能错过了


              58楼2009-02-20 14:55
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                对了 便秘问题怎么解决啊
                我靠膳通排便已经一年多了
                是药3分毒 我不想再服用下去了
                有什么好点的方法吗?
                香蕉对我没用


                61楼2009-02-20 15:50
                回复
                  2026-08-19 15:11:54
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                  好 从明天开始 多喝茶
                  要把便秘给治好
                  欢迎小Q加入


                  68楼2009-02-20 16:26
                  回复
                    我年前88斤 现在98呢 身高才155的说
                    我要减回原来的体重
                    黄金期 小美姐说是月经结束后的几天


                    70楼2009-02-20 16:35
                    回复
                      今天好象真的吃太多了 
                      到现在一点不饿
                      肚子很大
                      晚上回家运动去~


                      79楼2009-02-20 17:24
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                        囡囡让大家失望了
                        昨天回家爆了
                        是因为跟男朋友吵架 很伤心
                        我有个毛病 一伤心就要去超市买零食 吃光为止
                        昨天也没怎么睡好
                        大家相信我
                        今天开始 我绝对不会再吃零食了
                        黄金期还有几天
                        我要把握
                        大家还会支持我吗?


                        93楼2009-02-21 08:51
                        回复

                          大家加油
                          从今天开始 
                          我下班走路回家
                          大概要走40-50分钟
                          然后回家运动
                          以后伤心再也不去超市买东西了
                          我要改掉
                          加油


                          96楼2009-02-21 08:58
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                            你就叫我囡囡吧
                            我要叫你什么呢
                            能告诉我 你目前的身高和体重吗?


                            98楼2009-02-21 09:03
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                              2026-08-19 15:05:54
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                              谢谢小美姐和可妹妹
                              我现在好多了 不是很伤心了
                              我听小美姐的话
                              今天在喝茶噢
                              (不过是大麦茶)
                              今天开始我要严格看住自己
                              2点以后绝不再吃东西
                              再破戒的话
                              囡囡从今以后就放弃减肥
                              肥死算了


                              101楼2009-02-21 09:07
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