我较早的把我的事情告诉朋友A，打算迟一点再告诉朋友B,但是朋友A总会比我早的把事情告诉B,这是什么情况呢

我较早的把我的事情告诉朋友A，打算迟一点再告诉朋友B,但是朋友A总会比我早的把事情告诉B,这是什么情况呢
------------
你对朋友的做法有看法，但你觉得直接去问朋友A是对其的一种指责，所以你一定程度上压抑了自己的想法，可以尝试着在A面前表达你的不满，用一种幽默的语气是最好的。

如果一个女的老是受到其他不熟识的女人的敌意 挖苦嘲讽 满满的恶意 这是为什么

如果一个女的老是受到其他不熟识的女人的敌意 挖苦嘲讽 满满的恶意 这是为什么
------------
这种问题可能
1、是你童年期和母亲的关系不好；2、是你过多关注恶意方面的内容，而忽略了善意的内容。
人受到他人的善意和恶意都是不同的，确实有的人天生容易被善良的对待，我们不需要去强求自己和待遇最好的人一样。因为这受到很多因素的影响，比如早年教育、比如自身条件等等。
一个方法就是去试着找出那些善意对待你的女性们，然后每天回顾10分钟她们对你好的时候的场景。
@12346年呢

我开始出现两个自我，并对自己产生强烈的痛恨，痛恨自己的懦弱无能。
我大概在十六岁的时候得的抑郁症，中度，服药到十八岁，然后自己断药了，那时候感觉自己好了。现在已经过去三年了，这三年来我一直以为自己已经痊愈了，已经完全没事了，却又出现了一个新的自我。我之前的抑郁状态下人十分沉闷，郁郁寡欢。我现在的正常状态下很开朗，会说笑，社交无压力无障碍。但是新的自我非常的令我恐慌，他始终在嘲笑我，觉得我像是个**，**一样的贴合群体。他觉得我周围的人都是**，是**。他呼吸很重，就像是发疯了一样，或者是嗑药high了那种，很阴冷，但是又很聪明。
我完全不知道我该是哪个我。我在十六岁的时候非常的聪明，算是半个天才，智商130+的程度，但是因为抑郁症的原因，我感觉自己的智商下降了很多。可我现在又变聪明了，却是以这种人格状态去表现的。而且我发现这种状态出现的时机我完全不可控，就像是突发的病症，突然就变得阴冷，甚至有心里变态的感觉。我在思考该抛弃掉哪个自我，到底是抹去天才，还是拥抱疯狂？

我开始出现两个自我，并对自己产生强烈的痛恨，痛恨自己的懦弱无能。
我大概在十六岁的时候得的抑郁症，中度，服药到十八岁，然后自己断药了，那时候感觉自己好了。现在已经过去三年了，这三年来我一直以为自己已经痊愈了，已经完全没事了，却又出现了一个新的自我。我之前的抑郁状态下人十分沉闷，郁郁寡欢。我现在的正常状态下很开朗，会说笑，社交无压力无障碍。但是新的自我非常的令我恐慌，他始终在嘲笑我，觉得我像是个**，**一样的贴合群体。他觉得我周围的人都是**，是**。他呼吸很重，就像是发疯了一样，或者是嗑药high了那种，很阴冷，但是又很聪明。
我完全不知道我该是哪个我。我在十六岁的时候非常的聪明，算是半个天才，智商130+的程度，但是因为抑郁症的原因，我感觉自己的智商下降了很多。可我现在又变聪明了，却是以这种人格状态去表现的。而且我发现这种状态出现的时机我完全不可控，就像是突发的病症，突然就变得阴冷，甚至有心里变态的感觉。我在思考该抛弃掉哪个自我，到底是抹去天才，还是拥抱疯狂？
----------------------
@面-包
两个自我没有任何问题，绝大部分的人内心都有多个子人格存在。重要的问题是，这两个人格是否会互相打架，互相打架的人格会消耗你的精力。如果两个人格彼此没有什么冲突存在，那反而是不需要在意的，你有两个人格可以适应更多的环境。
如果两者互相冲突，尝试着让其中主动攻击的一方接受另一方，一个方法是在内心想象两个分别具有不同人格的小人的形象，再想象它们拥抱在一起。

我现在压力大 不知道怎么缓解压力
--------------
@千阳☀️
压力大可以有很多方法缓解，比如运动、比如静坐、瑜伽等等。但是我想你最主要的问题是，你可能已经陷入了压力之中，导致其他一些改变压力的动作也难以有力量来做，从而来缓解压力了。这时就建议你先找一个出口，相对缓解一下压力，比如可以在这里描述一下内心的感受。

因为突然想起过去自己做的一件事情，后来就开始胡思乱想，想起来就觉得心慌担心紧张害怕难过心理很压抑也有想过自杀，这是为什么突然会想起一件事自己突然的接受不了，每天都会想起这件事，怎么也忘不掉，特别是晚上，很难熬，更加会乱想，心里会更加的压抑，

因为突然想起过去自己做的一件事情，后来就开始胡思乱想，想起来就觉得心慌担心紧张害怕难过心理很压抑也有想过自杀，这是为什么突然会想起一件事自己突然的接受不了，每天都会想起这件事，怎么也忘不掉，特别是晚上，很难熬，更加会乱想，心里会更加的压抑，
---------------
@恶人殿堂
建议可以试着想象可以接受这样的事情。比如就算产生了什么后果，可以想象假如这些后果是可以接受的，会怎么样。人不应该有无法接受的事情，任何事都可以做。