魔芋粉丝一包本来500g,只敢吃这么一点。
剩下的中午或明天吃好了。

2.22 午餐:芹菜炒土豆+苹果1个
觉得芹菜加点豆瓣酱炒炒就无敌好吃了

第60天，体重54.5公斤，昨天试着吃了点儿晚饭，就涨了4两，晚饭有毒，不能吃不能吃，呜呜

一块豆腐好多哦

第61天，体重54.05公斤，加油加油，不能吃晚饭了！

2.24 54.5kg
果然是昨天饭吃多了？可是我还跳了300个跳绳。
早餐:苹果1+柠檬苹果醋盐水
午餐:花甲+菜苔+三块牛筋1小块牛腩+米饭一丢丢。比昨天少很多的主食
等下准备出去10000步！受了刺激。。
但是心态还不错，慢慢来。

楼主可以问一下你的年龄吗

第62天，体重54.05公斤，没掉秤，接着努力吧！

第63天，体重53.8公斤，看了下我15号就这个体重了，过年吃吃吃，又花了11天才减回来，继续加油吧

第64天，体重53.5公斤，减肥是一生的事业，加油吧，不能懈怠！