8级大佬给不了啥意见，就多跟人接触，自律，别动歪脑筋就这样了

多大了？

我有老婆，比单身更难戒色，所以我也感觉困难。你要知道婚前禁欲，否则是邪淫。要和对方沟通，取得支持，你要戒色，要学习戒色文章。

楼主 一定要相信自己 我也有的 但是你一定要知道 这都是你的心魔在作祟 你现在只要能跟女朋友沟通好 避免婚前性生活 然后交往额的时候保持一定的距离 平时自己一定要对这一块特别敏感 看住自己的心 加强学习来完善自己的觉悟 当你通过戒色 通过学习 通过练习 使得自己的内心变得越来越强大 越来越成熟稳重的时候 你慢慢的会发现 其实戒色成功与否 根源在你身上 主导权归你 这个时候一定要端正自己的心态 修正自己的思想 坚持下去 你就会看到自己的进步 加油！

人生最大的敌人就是自己，努力把身体中“恶”的它关起来，加油！