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八段锦吧 关注：36,776贴子：201,588

回复：坚持575天练习八段锦后的一些体会 我今年43岁，20

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晚上散步走了大概5000步，下午做的八段锦，过来签到。
IP属地:河南来自Android客户端343楼2018-06-12 21:02
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    第720天，早上起床，开始做起。
    IP属地:河南来自Android客户端344楼2018-06-13 06:30
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      2026-05-16 00:30:18
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      下午做的八段锦，晚上下雨了，没有散步，过来签到。
      IP属地:河南来自Android客户端345楼2018-06-13 20:32
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        第721天，早上起床，开始做起。
        IP属地:河南来自Android客户端346楼2018-06-14 06:10
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          第722天，早上起床，开始做起。
          IP属地:河南来自Android客户端347楼2018-06-15 05:45
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            第723天，早上起床，开始做起。
            IP属地:河南来自Android客户端348楼2018-06-16 06:14
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              加油继续。
              来自手机贴吧349楼2018-06-16 07:21
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                晚上散步走了大概6000步，晚了就不做八段锦了，明天早上做。
                IP属地:河南来自Android客户端350楼2018-06-16 21:03
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                  2026-05-16 00:24:18
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                  第724天，早上起床，开始做起。
                  IP属地:河南来自Android客户端351楼2018-06-17 06:24
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                    下午做过八段锦，晚上散步走了大概3000步，过来签到。
                    IP属地:河南来自Android客户端352楼2018-06-17 21:11
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                      第725天，早上做过，过来签到。
                      IP属地:河南来自Android客户端353楼2018-06-18 08:02
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                        今天端午节，祝大家节日快乐！
                        IP属地:河南来自Android客户端354楼2018-06-18 08:03
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                          今天雨下了一整天，晚上没有散步，下午做过八段锦了，过来签到。
                          IP属地:河南来自Android客户端355楼2018-06-18 22:30
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                            第726天，早上起床，开始做起。
                            IP属地:河南来自Android客户端356楼2018-06-19 05:27
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                              2026-05-16 00:18:18
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                              晚上散步走了大概6000步，下午做过八段锦，一块过来签到。
                              IP属地:河南来自Android客户端357楼2018-06-19 20:54
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